STEP1 自己分析
自己分析ワークシート
転職の軸は「棚卸し」から。次の問いに順番に答えるだけで、強み・価値観・やりたいことが言語化できます。印刷して書き込むのがおすすめです。
棚卸しの問い
- これまでで「時間を忘れて没頭できた仕事」は？ なぜ？
- 逆に「強いストレスを感じた仕事」は？ 何が嫌だった？
- 周囲によく頼られること・褒められることは？
- 一番の成果は？ それは「なぜ」出せた？（再現できる工夫）
- 仕事で大切にしたい価値観トップ3は？（例: 裁量／成長／安定／貢献）
- 次の職場で「絶対に避けたいこと」は？
- 3年後にどんな状態になっていたい？
- 上記を踏まえた「転職の軸」を一文で：
進め方のコツ
- 完璧を目指さず、まず思いつくまま書く（後で整える）
- 「なぜ？」を2回繰り返すと本音の価値観が出る
- 書いた軸は、職務経歴書の自己PRと志望動機に直結させる
まずは自分の「今の実力」を知るところから。